1-En la siguiente página encontrará información sobre la frecuencia cardiaca y zonas de actividad física. Leed con atención y realizar las actividades que se proponen. Copiad los resultados en vuestros cuadernos y no olvidéis copiar y guardar la información en un archivo de tu pen denominado “Frecuencia máxima, de reposo y de actividad”
http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/01d67c944b0dec402.html
2-El Índice de masa corporal (IMC) determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una persona y responde a la siguiente fórmula:
IMC=Peso/Altura*Altura
Métete en la siguiente página y dime http://www.buenasalud.com/tools/bmicalc.cfm cúal es tu IMC.
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